Meine Passion für Fitness begann bereits im Alter von 12 Jahren. Sehr schmal und unzufrieden mit mir selbst konnte ich kaum abwarten, dass mein Vater mir endlich erlaubt, seinen Kraftraum zu nutzen. Nach und nach kamen die ersten Ergebnisse, sodass ich den Mut fasste, echte Trainingseinrichtungen aufzusuchen. Die langsamen, aber spürbaren Fortschritte, die ich in jungen Jahren gemacht habe, veranlassten mich dazu, mich auch akademisch mit Fitness zu befassen, was zu meinem Abschluss mit Bestauszeichnung als Sport- und Fitnesskaufmann bei der IHK Kassel führte. Obwohl ich nicht genau wusste, was ein solcher Abschluss für meine beruflichen Möglichkeiten bedeuten würde, wusste ich, dass es eines der wenigen Themen war, die mein Interesse wirklich weckten.
Während meiner Ausbildung wurde mir mehr und mehr bewusst, dass der menschliche Körper tatsächlich meine Leidenschaft war. Genauer gesagt, die Feinheiten der Bewegungsphysiologie und der menschlichen Leistung zu verstehen und dieses Wissen immer wieder mit anderen zu teilen, die den gleichen Weg beschreiten.
Nach meiner Ausbildung wollte ich mein Wissen erweitern und habe ein Fernstudium als Fachtrainer für Bodybuilding und Kraftsport absolviert. Meine Neugier ließ mich nicht los und so machte ich mich auf den Weg nach Süd- und Nordamerika, wo ich die Möglichkeit hatte, nicht nur verschiedene Kulturen, sondern vor allem auch Trainingsstile kennenzulernen. Bei meiner Arbeit als Direktor für geistige und körperliche Gesundheit in Calgary konnte ich meine Leidenschaft dafür, Menschen mit einem ganzheitlichen Gesundheitskonzept weiterzuhelfen, voll ausleben.
Um meine Kunden ganzheitlich betreuen zu können, habe ich mich in letzter Zeit neben meiner Leidenschaft für Sport und Fitness immer mehr mit dem Aspekt der Ernährung befasst und jeweils ein Fernstudium als Ernährungsberater und Berater für Sporternährung absolviert. Dies ermöglicht es mir, maßgeschneiderte Ernährungspläne zu erstellen, die optimal auf die individuellen Bedürfnisse meiner Kunden abgestimmt sind.
Außerdem besitze ich eine Lizenz als Mentaltrainer für Sportler. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, ein gesundes und zufriedenes Leben auf allen Ebenen zu führen. Ich glaube daran, dass körperliche Fitness und mentale Stärke untrennbar miteinander verbunden sind. Daher arbeite ich mit meinen Kunden daran, nicht nur ihre körperliche Leistungsfähigkeit zu verbessern, sondern auch ihre mentale Ausdauer und ihr Wohlbefinden zu fördern.
Der Nervenkitzel, Plateaus zu durchbrechen und angehende Trainierende durch evidenzbasierte Praxis und Ausbildung mental zu befreien, ist das, was mich in diesem Beruf so fasziniert.
Im Laufe der Jahre habe ich ein breites Spektrum an Kundenbedürfnissen und -zielen kennengelernt. Von Körperzusammensetzung und Krafttraining über aerobes Ausdauertraining bis hin zur Rehabilitation nach Verletzungen. Die große Leidenschaft für das Verständnis der Trainingswissenschaft und die praktische Anwendung meines Wissens seit dem ersten Training im Kraftraum meines Vaters nicht vermindert.
Egal, ob Du Deine körperliche Fitness steigern, Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder einfach ein gesünderes Lebensgefühl erlangen möchtest – ich stehe Dir mit meinem Fachwissen, meiner Erfahrung und meiner Leidenschaft zur Seite.
Werde Teil des Teams und entdecke, wie Du Deinen Körper und Geist transformieren kannst. Gemeinsam erreichen wir Deine Ziele und schaffen eine Grundlage für ein gesundes und erfülltes Leben.
